Maka melangkah gagah lah saya demi perkongsian ilmu untuk manfaat semua.
Biasalah, tolong member, beliau tak sempat nak datang atas sebab peribadi. Di Institut Pertanian Bumbong Lima. Sebelum tu dalam kalangan Persatuan Tekstil Penang di Prai.
Jadi bermulalah sesi teori. Hah. Disuruh bangun semua hadirin hadirat. Disuruh duduk pula kemudiannya. Disuruh bangun semula. Duduk semula.
Maka terpacullah perkataan "Stress ah macam ni!" dari salah seorang peserta, seperti yang saya rancang.
Baru bangun duduk, dah stress pun :D
Alhamdulillah. Berikutan muqaddimah yang terkesan, terkupas lah satu demi satu punca2 stress. Semua berkisar masalah dunia yang dipacu matlamat dunia juga.
Jadi apa tekniknya urutan stress ni?
Secara fizikal, carilah point2 atau titik2 yang apabila ditekan, lega rasa kesakitan.
Mulakan dengan Bismillah.
1. Urut membulat di dahi dan tarik ke tepi dahi.
2. Tekan sikit di lekuk atas mata (bawah kening) tarik ke tepi dahi,
3. Point di tepi hidung.
4. Point di rahang
5. Sepanjang bawah rahang ke bawah telinga.
6. Point kiri dan kanan kolam belakang atas tengkuk
(bawah lekuk tengkorak)
7. Point di tengah2 otot keras atas bahu.
Berikhtiarlah, yang menyembuhkan, Allah
Patah tumbuh hilang berganti
Luka kan sembuh jika diubati
Jika parut masih pedih
Sabarlah, Sesungguhnya Allah Maha Pengasih.
0 ● genius ●:
Post a Comment